Искать:

Будни и праздники донецкого Полярного Медведя


Всего голосов:
0
Статья добавлена: 19.01.2012

Аккурат после крещенского купания главный Полярный Медведь Донецка Владимир Лукьянченко у нас в гостях.

закаливание, белые медведи, зимнее купание

- Как крещенские купания?


- Лично для меня хуже, чем купания в другие дни. Народу слишком много. Я сегодня только купал людей, сам не стал окунаться. Не касаясь религиозной стороны вопроса, скажу именно про купание в проруби. Хорошо, если Крещение становится для человека началом нового пути. И окунувшись в Крещение, он не будет ждать еще год до следующего раза. Но ведь чаще бывает иначе. И этот обряд у людей забирает возможность купаться в остальные дни. А вода что 19, что 18, что 23 — одна и та же. Что 19 января ты не заболеешь, что 20 не заболеешь.


закаливание, белые медведи, зимнее купание

На Крещение у большинства четкая установка в голове: нельзя заболеть в этот день. Так и в другие нельзя! От того, что ты несколько секунд в воде пробыл, ничего с тобой не будет. А вот если ты придешь пьяным, полминуты поплаваешь, а потом «для сугреву» еще добавишь... К сожалению, в Крещение такое сплошь и рядом наблюдаю.


Между тем, пить ни до, ни после проруби категорически нельзя! Процессы согревания таким образом не запускаются. Когда человек окунается в холодную воду, сосуды на поверхности сужаются, и тепло из организма не выходит. Кровь к внутренним органам устремляется. Нельзя при этом замерзнуть! А вот когда на Крещение окунулся, а потом водкой или коньяком «согреваешься», происходит поверхностное расширение сосудов. Организм тепло отдает! Согрев алкоголем после проруби — это миф, и это действительно вредно.


Как-то в автобусе слышал историю, очень смеялся. Девушка рассказывает: «Пошли компанией на Крещение, один смельчак полез купаться. Какое-то время даже просидел в проруби, типа — я ли не крут. Вышел, мы ему налили 250 гр. водки, он согрелся. Усадили его в теплую машину. Ехали домой, он почему-то потерял сознание. А потом на месяц слег с воспалением легких». Пауза такая... И продолжает: «Наверное, вера слабая была!» Я чуть не упал!


- А если правильно? Без «запить-согреться» и с продолжением не через год?


- Когда человек плавает в холодной воде, у него постепенно меняется полностью отношение к жизни: он бросает курить, пить, начинает спортом заниматься.


закаливание, белые медведи, зимнее купание

- А если не пьет, не курит, со спортом дружит, просто холод терпеть не может — как я, например? Начинает все это делать, что ли? :)


- Нет уж! Да не холодно там на самом деле! Когда искупаются — от каждого одна и та же фраза: а я думал, буду мерзнуть... Ну как там может быть холодно? У тебя включаются защитные функции организма, тебе становится не то чтобы не холодно, тебе жарко. У тебя такой выброс адреналина! Потом даже не одеться скорее хочется, а бегать, прыгать да подвиги совершать. Я, правда, заставляю сразу пойти снять мокрое и надеть сухое, потом уже разминаться. И перед погружением обязательная разминка минут 5. Чтобы повысить боевой дух.


- Переодеваетесь прямо на берегу?


- Там летнее кафе, нас в него пускают, там одеваемся-раздеваемся.


- В прошлом году ты свой день рождения отмечал с купанием. В этом году тоже не самым стандартным образом...


- В свой день рождения, 14 января, я переплыл Днепр!


закаливание, белые медведи, зимнее купание

Все отлично получилось. Вообще, мне нравится так отмечать праздники. По-настоящему новые и запоминающиеся. Это не то что мучительно пытаться воссоздать, с кем и что ели-пили.

Вот в прошлом году на 8 марта в проруби 20 минут сидел, поздравлял оттуда девушек. Страстная речь из проруби :)


- Новый год у вас тоже не так чтобы с оливье получился...


- Изначально хотели встретить Новый год в Карпатах на вершине Говерлы. Но выходных мало, поняли, что не успеваем. Решили в Крым. Но с условием: ходить там только в шортах. На юга мы в конце концов едем, или как? Вот три дня так и провели.


закаливание, белые медведи, зимнее купание

В 12 ночи пошли заплыв сделали. Дубровский к нам в новогоднюю ночь присоединился, а утром уехал дальше. А мы раненько проснулись и чтобы показать, что 1 января — не обязательно невнятное похмелье, сделали пробежку. Поплавали в Алупке и решили в шортах на Ай-Петри идти.

- Компания мужская?

- Да, нас трое парней было. Инициаторы и активисты движения «Белые медведи» из разных городов. Я из Донецка и еще ребята из Мариуполя и Киева.


- Жарко в шортах не было?


- Не, в самый раз :) Доехали до  водопада Учан-Су, разделись и стали купаться.


закаливание, белые медведи, зимнее купание

Народ был, мягко выражаясь, весьма удивлен. Ну а потом по тропке наверх. Вначале нормально было, а  ближе к вершине — метель, почти ураган, туман, снега по колено. Народ чуть раньше оделся, а я в шортах держался.

закаливание, белые медведи, зимнее купание

- То есть одежда таки была с собой?


- Ну конечно. И спальники, и одежда — мы все же с мозгами, вдруг заблудимся, вдруг какие неожиданности. Уже и стемнело, а дороги не знаем. Побродили немного, в итоге добрались до кафешек, согрелись и прямо там выспались. Утром проснулись: снежок, солнце. Погода идеальная. Пожалели, что сноуборды не взяли.


закаливание, белые медведи, зимнее купание

До канатки прошли 4 км. в шортах. По дороге бежим, машины бибикают, люди фотографируются с нами: «Мальчики, вы откуда такие?» А мы отвечаем, что вот же, на юга приехали, загораем, значит, тут... На канатке нас заставили надеть футболки, публичное место все же, нечего смущать народ голыми торсами.


закаливание, белые медведи, зимнее купание

Поднялись, все хорошо.

закаливание, белые медведи, зимнее купание

А уже внизу, после спуска, мужик смотрит на нас внимательно и выдает: «На Ай-Петри вы бы так точно не смогли продержаться!» Пришлось ему сообщить, что мы как раз с Ай-Петри. В таком виде и поехали дальше. В Ялте пошли на пляж загорать. Покупались, я сделал заплыв на 20 минут.

закаливание, белые медведи, зимнее купание

В Симферополь в шортах приехали, а там слякоть, сыро, противно. А из поезда уже выходили — я в шортах, а парни куртки натянули. Сели в такси. Я на переднем сиденье. Проехали полпути и тут таксист: «О, а ты что, в шортах??? А что с тобой? Вещи украли?» Да не, говорю, все прекрасно.


- Отличный Новый год. От стандартного точно отличный. Чем в Донецке занимаешься, кроме купания в проруби?


- Я люблю активные виды спорта: прыжки с парашютом, сноубординг, роупджампинг, летом виндсерфинг, кайтинг. В походы ходим, осенью на Эльбрус поднялись, весной хочу таки на Говерлу.


закаливание, белые медведи, зимнее купание

- В шортах?


- Естествено. Мне нужен такой отдых, чтобы взбадривал.


закаливание, белые медведи, зимнее купание

- Ближайшие «медвежьи» планы?


- 22 января — кстати, во 
Всемирный День Снега — соревнования по зимнему плаванью. Планируется около 50 участников и зрители. Как обычно, на 2 городском ставке.

- Ты активно настаиваешь на отличии «медведей» от традицонных зимних купальщиков — моржей. Почему?


- Просто мы ориентируемся на молодежь, мы другие. Мы хотим, чтобы молодые люди понимали, что купаться в проруби, вести здоровый образ жизни, активно отдыхать — это клево, это модно, весело, в конце концов. Этим занимаются не только для того, чтобы поправить убитое здоровье, этим можно заниматься, будучи молодым, красивым. И повторю, в итоге, начав с купания, человек вообще берется за себя, за свое тело, свой образ жизни. Кстати, отмечена такая тенденция, что жены часто поначалу выступают против наших купаний, а потом — познав на себе результаты, так сказать, проникаются. Признают что, хм, кажется, были в чем-то не правы, ведь мужья-то после погружений радуют куда активнее, нежели раньше!


закаливание, белые медведи, зимнее купание

- Ты придерживаешься точки зрения, что опасности в этих погружениях вообще нет? Пришел человек, глянул на вас — красивых мускулистых, и может смело повторять ваши действия?


- Если кинуть человека в прорубь, он моментально вспоминает, что ему мама, доктор и телевизор говорили: нельзя мерзнуть! А я говорю о том, что человек не должен подчиняться стандартам социума. Чаще всего все-таки болезни у нас в голове. Типа объявили эпидемию гриппа — будь любезен заболеть!


- Исполни свой гражданский долг!


- Вот-вот. А когда человек приходит к нам, ему 10, 20 вполне здоровых и на себе это опробовавших говорят: да все с тобой будет хорошо! И он верит, что будет. И все и есть хорошо. 


закаливание, белые медведи, зимнее купание

- Противопоказаний ты не признаешь?


- 90-95% людей плавать в проруби могут! Вот когда беременные мамы с сигаретами и пивом бродят — это нельзя. А в воду — можно. Или если явные воспалительные процессы — тут нужно с осторожностью. А страх преодолевать можно и нужно. А то пришел здоровый молодой парень, боюсь, говорит, что сердце остановится. Я ему: а от секса оно у тебя не останавливается? Тоже ж нагрузка. Задача новичка: окунуться один раз! Не надо ни минуту, ни непременных три раза. Успеется еще. Окунись раз для начала.


- Вы это контролируете?


- В обязательном порядке.


- Кого больше среди купающихся: парней или девушек?


- А вот как ни странно, девушки охотнее идут, чем парни. Девчонки как-то легче на подъем оказываются. Это приятно удивляет.


- Так вы уже не Полярные Медведи, а Полярные Медведицы?


- Ну, ребята тоже имеются все же.


закаливание, белые медведи, зимнее купание

- График ныряний?


- На 11 часов собираемся каждые субботу-воскресенье. И еще многие хотят среди недели до работы или в перерыв купаться. Поэтому на неделе чередуем: день на 8 утра, день — в обед.


- Сам в неделю сколько раз окунаешься?


- Раз шесть. В будни я именно окунаюсь, а на выходных плаваю метров по 200-400.


- При какой погоде ты уже не лезешь в воду?


- При +5! Хуже всего, когда сырость и ветер. Идеальная погода:  -5 -10°, нет ветра и солнце.


Читать по теме:
Белые медведи в донецких льдах.

Пресс-служба ЭЦ Вертикаль, 19.01.2012

Копирование изображений, статьи целиком или ее части другими ресурсами разрешено только с указанием прямой активной ссылки на саму статью http://vertikal.biz/review_article/view/1173.html




Есть что сказать? Зарегистрируйся и пиши!
В контакте Вертикаль в ЖЖ Твиттер RSS-лента



Доброе время суток: Незнакомец




Как купить

Этот материал для покупателей через интернет или другим удаленным способом.



La Sportiva Petzl Rohner Lowe Alpine